ALIMENTACIóN BALANCEADA EN PARAGUAY

Para llevar una vida sana en Paraguay, es fundamental implementar unas planos alimenticios equilibradas. Una dieta saludable debe incluir mucho de frutas, verduras, legumbres y cereales naturales. website Se recomienda limitar el consumo de azúcares refinados y bebidas refrescas. Además, es importante beber suficiente agua. La actividad fís